防螨攻略一:經常通風 螨蟲喜歡潮濕、高溫、有棉麻織物和有灰土的環(huán)境， 20~25℃、相對濕度65%~80%，極適宜塵螨的發(fā)育及繁殖。所以，干燥、勤通風就是消滅它們最佳武器。為了徹底防治家庭中螨蟲為害，一定要經常打開門窗，堅持通風、透光，特別是在使用空調時就更要注意室內的通風、換氣。

防螨攻略二:勤曬洗衣物 除了無法上天外，螨蟲無處不去，特別是喜歡在棉麻織物上安家。所以一定要經常給衣物清潔除塵，每兩周左右可以用約50℃左右的熱水清洗一次床上用品。還要盡量簡化臥室的布置以方便除塵，室內最好不要鋪地毯，不要在家中擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。

防螨攻略三:“濕式作業(yè)”清潔方式 藏在床鋪、沙發(fā)中的螨蟲和它的排泄物隨著整理房間時有可能飛揚在空中，然后被吸入支氣管中，容易引發(fā)明顯的過敏癥狀。打掃衛(wèi)生時，一定注意要用濕抹布或特制的除螨抹布，養(yǎng)成“濕式作業(yè)”的習慣，千萬要避免灰塵揚起，減少螨蟲借助空氣分散的機會。

防螨攻略四:不貯存過多的食物 螨蟲也很偏愛食品:餅干、奶粉等食品是粉螨滋生囂張的地盤;而白糖、片糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物是甜食螨的最愛，如果不小心讓它們進入體內，都會成為人們患病的隱患。所以，家中貯存的食品不宜過多、時間也不要過長，砂糖、糖飴和糖漿等凡有糖漿成分的藥物服食后要擰緊瓶蓋。

 防螨攻略五:遠離寵物和花肥 在家里養(yǎng)些花花草草，是一種不錯的生活方式，但最好不用養(yǎng)花的肥料，因為肥料中有許多螨和真菌，也可以在花草的根部上花肥，這樣不僅給花草的養(yǎng)分多，而且也會減少螨蟲的生長速度。另外，寵物身上有時也會成為螨蟲的生存環(huán)境，如果家里有寵物，就一定要記得經常給寵物洗澡、消毒。 如果在上面這些舉措還不能緩解你的居住環(huán)境和身體狀況，就需要定期噴灑殺蟲劑來達到潔凈的目的。既安全又有效的植物性殺蟲劑是不錯的選擇，當然，有條件的話，請專業(yè)技術人員定期到家中防治也是一種好辦法。